Välkomna till Lilla-Nakaima Aikidoklubb


Prova på för barn
Prova på för barn tisdag 28/1/2020 kl 18:00-19:00

  • A4 Annons för barn VT2020



  • Vårterminen har börjat!
    Vi tränar i nedre gymnastiksalen i Sätraskolan
    Barnträning tisdagar kl. 18:00-19:00.
    Vuxenträning tisdagar kl. 19:00-20:30.
    Vapenträning lördagar kl. 11:00-12:30.

    Prova på Aikido erbjudande!
    Du har möjlighet att prova på Aikido en månad för bara 200kr som betalas av alla nya vid första passet. I den summan ingår försäkring och medlemskap i aikidoförbundet. Denna avgift betalar du på plats i dojon om du inte gjort det innan via Plus Giro. All betalning i dojon sker med kontanter då vi inte har Swish. Eventuell resterande betalning kan göras via vår Plus Giro. Gästträning från aikidomedlemmar i andra klubbar är gratis. Om du har några frågor skicka ett mail till oss på aikido@lilla-nakaima.net
    Välkomna!


    Sprid kunskap om Lilla Nakaima Aikidoklubb
    Här kan du ladda ner en affisch som du kan skriva ut och hänga upp i skolan, arbetsplatsen eller på föreningsinformationstavlorna där du bor:
  • A4 Annons för vuxna VT2020
  • A4 Annons för barn VT2020
  • A4 Självförsvar för tjejer
  • Besök oss på Facebook eller på vår Youtube kanal eller på Instagram

    Olika temakurser över helgen!
    Vi planerar olika helgkurser med olika tema där vi använder aikidotekniker som verktyg:
  • Självförsvarskurs för tjejer och kvinnor med fokus på mjuk fritagning. Kursen med situationsanpassad självförsvar och mest riktad mot kvinnor, med mjuka aikido och tai chi tekniker. Förutom självförsvar så kommer vi kunna erbjuda anpassade kurser för fritagning från fasthållning och fallträning.

  • Fritagning för personal i skola, vård och omsorg. från greppattacker. I sådana fall kan du inte slå och sparka för att försvara dig från din patient/elev/kund. Däremot är det bra att du vet och kan frigöra dig från deras eventuella grepp.

  • Fallträning för alla men speciellt för de äldre. Varje år skadas och dör många människor av fall och det kostar staten stora belopp och människorna mycket lidande. Alla skulle må bra av att träna upp balans och kroppsmotorik när det gäller fallträning.

  •   Låter det intressant? Maila oss och anmäl intresse för självförsvarskursen här!


    Aikido är kampkonst, motion och självförsvar i ett packet!
    Att träna upp sin egen förmåga är som att vårda blommor. Det tar tid innan de blommar upp och lyser upp vår tillvaro så ge inte upp, trägen vinner!

    I aikido vill vi ha "body and mind unified". En stark kropp behöver ha stark psyke, styrka behöver kunskap, eller som Bamse björn säger "Är man stark skall man vara snäll". Vi behöver inte enbart muskler och fysisk träning utan även mental träning, in med kunskap och kultur.